オリジナルTRAIL MIXを持ち出そう
行動食の代表格であるTRAIL MIX
この名前を知ったのが、コストコで同名の製品を見たのが最初でした。
一個の包装状態だと、こんなジャストサイズっていうのがとても持ち出しやす買ったですね。(この状態で57g入ってるとのこと)
ところが、コストコは大量売り専門店なので、
一箱に28個も入って2400円くらいします。
税込にしても一個100円以下というコスパの良さです。
しかし、なかなかコストコに行く機会がない!
というか、久しく行かないようになってしまい会員の有効期間も過ぎてしまいました。
というか、久しく行かないようになってしまい会員の有効期間も過ぎてしまいました。
そこで、自分の好きなものを中心に100円均一のドライフルーツ、ナッツなどをチョイスしてオリジナルのTRAIL MIXを作ってみることに!
1) 干しぶどう
この中で、おそらく一番水分を多く含んでおり、水分補給無しでも飲み込みやすいもの
2) バナナチップス
総合的な栄養のバランスが整っている代表格のバナナは外せませんね
3) つぶ餅ピーナッツ(柿の種に近いおせんべい)
しょうゆ味のせんべいが好き!というのもある。ピーナッツは吸湿効果があるので、乾燥剤がわりにとても有効!
しょうゆ味のせんべいが好き!というのもある。ピーナッツは吸湿効果があるので、乾燥剤がわりにとても有効!
これをボトリングする前に、密閉型ビニール袋に入れます。
バナナチップスだけは、かけらがデカくてこのままではボトルの口から出にくいので、あらかじめ指でつぶしておきます。
全部入れて、満遍なく混ぜていきます。
100均で売っている330ml容量のプラ容器に入れても、1/3くらい余りました。
ナルゲンの1000mlに比べると持ちやすい小型サイズ。
慣れると、片手で開けられます。慣れるとだけどね。
あとは、出発前にハンドルバーそばのポーチに入れるだけ!
何より、自分の好きなものだけを選ぶ楽しみがありますからね〜。
そんなオリジナルをトレイルやツーリングに持ち出してはいかがでしょうか!!!